Hensyntagende Yoga ved LOF
Et tilbud under LOF i Børkop.
Hensyntagende undervisning. Yoga skaber balance i krop og sind. Det er ikke et mål i sig selv, men en vej til at opnå større bevidsthed om kroppen, dens følelser og tanker.
Øvelserne udspænder, styrker og skaber smidighed til muskler og led og giver en smuk holdning.
Yoga er for alle både mænd og kvinder, der ønsker at holde sig smidige og ungdommelige i krop og sind. På dette hold tages der specielt hensyn til den enkelte.
Yogamåtter er på stedet, men medbring tæppe til afspænding.
Hvornår foregår aktiviteten?
Se nærmere omkring tider og information på LOF Trekanten.
Hvor foregår aktiviteten?
LOF Trekanten
Industrivej 20
7080 Børkop
Hvem er arrangør?
LOF Trekanten.
Pris
Pris og forløb fremgår af LOF Trekantens hjemmeside.
Kontakt
Merete Højgaard
Tlf: 30 71 37 01
Mail: trekanten@lof.dk